Ruhiger Weg am See in der Eifel – ein Moment für sich

Über mich

Systemische Beraterin/Coach und psychologische Beraterin in Bad Neuenahr-Ahrweiler.

Schön, dass Sie hier sind. Ich bin Daniela Lukas, systemische Beraterin/Coach und psychologische Beraterin in Bad Neuenahr-Ahrweiler.

Mein Weg

Mein Weg ist geprägt von Neugier, persönlicher Entwicklung und einer offenen, wertschätzenden Haltung gegenüber Menschen und ihren Lebensgeschichten. Während und nach meinem Studium der Romanistik und Soziologie in Köln führten mich Auslandsaufenthalte nach England, Frankreich und Brasilien. Dort konnte ich meinen Blick für unterschiedliche Lebensrealitäten vertiefen und ein feines Gespür für das entwickeln, was Menschen in ihrem Innersten bewegt.

Viele Jahre war ich als Assistentin der Geschäftsführung in internationalen Unternehmen tätig. Diese Zeit hat meine Menschenkenntnis gestärkt und mein Verständnis für zwischenmenschliche Dynamiken und unausgesprochene Prozesse im Miteinander geschärft.

Wie ich zur Beratung kam

Ein entscheidender Wendepunkt war für mich im Jahr 2017 die Ausbildung zur ehrenamtlichen Beraterin beim Kinder- und Jugendtelefon des Deutschen Kinderschutzbundes. Hier habe ich erlebt, wie kraftvoll es sein kann, wirklich präsent zu sein. Diese Erfahrung hat in mir den Wunsch wachsen lassen, Menschen auch beruflich ein Stück weit auf ihrem Weg zu begleiten, wenn das Leben anders verläuft als geplant oder alles zu viel wird.

Meine Schwerpunkte und Qualifikationen

Heute bin ich systemische Beraterin und Coach sowie psychologische Beraterin. Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen, im Bereich Stressbewältigung und Burnoutprävention, und gebe Kurse in Progressiver Muskelrelaxation und Entspannungstechniken.

Mein besonderes Herzensanliegen ist die Begleitung von Frauen und Paaren bei unerfülltem Kinderwunsch, was auch mit meiner eigenen Biographie verbunden ist. Zudem biete ich Trauerbegleitung an. Beide Themen erfordern ein hohes Maß an Sensibilität, Achtsamkeit und einen sicheren Raum für alle Gefühle.

Meine Haltung

In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Kompetenz mit einer Haltung von Zugewandtheit, Wertschätzung und Empathie sowie einem klaren Blick für persönliche Ressourcen. Achtsamkeit spielt dabei eine zentrale Rolle: den eigenen Erfahrungen und Gefühlen bewusst und ohne Bewertung zu begegnen, sich selbst wahrzunehmen und anzunehmen. Mein Ziel ist es, Menschen darin zu unterstützen, ihre innere Stärke wiederzuentdecken, mit belastenden Erfahrungen einen heilsamen Umgang zu finden und Schritt für Schritt eine neue Ausrichtung zu entwickeln, hin zu mehr innerer Verbindung, Klarheit und einem erfüllten Leben, auch unter veränderten Lebensbedingungen.

„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“Thich Nhat Hanh

Meine Ausbildungen & Qualifikationen

Systemische Beraterin
Burnout- und Resilienzberatung – Seminarleiterschein
Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach S. de Shazer
Kurstrainerin Progressive Muskelrelaxation
Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie (schriftliche Prüfung absolviert; mündliche Prüfung nicht)
Grundlagen der systemischen Brettaufstellung
Ressourcenorientierte Beratung am Kinder- und Jugendtelefon (Deutscher Kinderschutzbund)

Meine Beratungs- und Coachingtätigkeit biete ich sowohl in Deutsch als auch in Englisch an. Infos über meine Arbeitsweise finden Sie hier.